Praten met lotgenoten helpt bij het verwerken van een zelfdoding, 'Het geeft steun om door te gaan'

In dit artikel:

Op zaterdag 12 april organiseert Stichting Nabestaanden Na Zelfdoding Friesland (St. NNZF), samen met stichtingen uit Groningen en Drenthe, een ontmoetingsdag voor nabestaanden van zelfdoding in Ravenswoud. Het evenement biedt een kans voor lotgenoten om ervaringen te delen en steun te vinden in hun rouwproces. Voorzitter Jan van Wieren, die zelf zijn zoon Jeroen verloor, benadrukt het belang van zulke bijeenkomsten voor erkenning en herkenning van het verdriet.

De dag zal een lezing bevatten van Elsbeth Kuysters, psycholoog en auteur, die haar eigen verlies bespreekt. Daarnaast zijn er muzikale optredens en verschillende workshops gepland. Aanmelding is tot 5 april mogelijk. Van Wieren wijst ook op de drempels die nabestaanden soms ervaren om deel te nemen, vaak door het taboe dat op zelfdoding rust.

Het ontbreken van gesprekken over suïcide binnen families kan het rouwproces bemoeilijken, met gevoelens van boosheid en schuld als veelvoorkomende problemen. Tijdens de ontmoetingsdag kunnen deelnemers samen wandelen en in groepsgesprekken hun verhalen delen, wat bij kan dragen aan het verwerkingsproces. Voor degenen die worstelen met gedachten aan zelfdoding, adviseert de organisatie hulp te zoeken via 113, waar anonieme steun beschikbaar is.